爪が元気じゃない 私の爪は非常に脆い。指の爪も足の爪もよく割れたり剥がれたりする。 何かのかじり読みで、爪が脆いのはカルシウムが足りないのが原因だと見た事があるが本当だろうか。 炭酸が飲みたくなるのもカルシウムが足りていないからだとネットで読んだ。 私にはカルシウムが欠落しているのかもしれない。 気に留めて摂取しなければと思っている。 寂しい安堵 SNSは良くも悪くも人の意見に溢れている。時にそれで救われる事もある。 私の最近のブログではおなじみの小池真理子先生はパートナーを喪った後、同じ境遇の人のつぶやきをTwitterで探したそうだ。そして同じ感情を持っている人を見て安堵し、Twitter…